Fordele og ulemper ved naturlig kosmetik

Færre kemikalier i badeværelset - det er vigtigt for mange mennesker, når det kommer til plejeprodukter. Men hvad kan naturlig kosmetik gøre - for hud, hår og miljøet?

Tendensen er i retning af "uden": uden siliconer, uden parabener, uden mineraloliebaserede råmaterialer, uden mikroplast. Naturkosmetik undgår mange ingredienser, der er kontroversielle, men ofte stadig indeholdt i konventionel kosmetik.

"Kun det, der er tilladt i ægte naturlig kosmetik, er det, der kan returneres til den naturlige cyklus og ikke forurener miljøet længe," siger Dortmund naturkosmetikekspert Elfriede Dambacher. Et stigende antal forbrugere sætter pris på dette. Ifølge markedsundersøgelsesinstituttet GfK købte omkring 16 millioner mennesker i Tyskland naturkosmetik i 2017. 1,2 millioner mere end i 2015. Læs om færre virkelig kan gøre mere.

Deodoranter

Konventionelle deodoranter annoncerer nu ofte også med etiketten "aluminiumfri". Naturkosmetik har altid gjort uden aluminiumssalte, siger Dambacher. Også på bakteriedræberen Triclosan og på syntetiske dufte.

  • Fordele: Naturlige kosmetiske deodoranter tilbydes normalt i glasflasker og bruger ikke drivgasser som forstøver. Begge beskytter miljøet. Planteekstrakter såsom salvie, citronmelisse eller kalk bekæmper lugten af ​​sved.
  • Ulemper: Du skal sige farvel til den 48-timers duft, naturlige deodoranter kan ikke gøre det. Selv dem, der sveder kraftigt, kan muligvis ikke klare produkterne. "De kan ikke indsnævre svedkirtlerne som aluminiumsalte. De hæmmer kun dannelsen af ​​lugt," forklarer Hanna Schubert, farmaceut i Wolfhagen. Den indeholder ofte alkohol, som kan svi følsom eller friskbarberet hud.

Brusegeler

Konventionelle brusegeler skummer godt takket være syntetiske overfladeaktive stoffer, som ofte fremstilles af mineralolie. Naturlige kosmetiske rengøringsprodukter er afhængige af overfladeaktive stoffer fremstillet af vedvarende råmaterialer som sukker
roer, raps eller kokosnød. Det skummer ikke så pænt, men det renser stadig grundigt.

  • Fordele: Hvis du har tendens til at have tør hud, skal du sørge for, at konventionelle brusegeler ikke indeholder noget såkaldt natriumlaurethsulfat eller natriumlaurylsulfat. "De har en stærk affedtningseffekt og kan forårsage irritation," siger kemiker Kerstin Etzenbach-Effers fra forbrugercentret Nordrhein-Westfalen. Disse stoffer må ikke bruges i naturlig kosmetik. Det er heller ikke kunstige konserveringsmidler, mikroplast eller oliebaseret plast. Mennesker med følsom eller tør hud kan drage fordel af dette.
  • Ulemper: "Selv plantebaserede overfladeaktive stoffer kan tørre huden ud, hvis de bruges for meget," forklarer Christoph Schempp, hudlæge fra Freiburg University Medical Center. Og dem, der har tendens til allergi, skal være forsigtige, selv med naturlig kosmetik. "Der er 26 potentielt allergifremkaldende duftstoffer, der skal deklareres, inklusive dem fremstillet af naturlige æteriske olier," siger forbrugeradvokat Etzenbach-Effers.

Sådan genkendes naturlig kosmetik

Naturkosmetik er ikke et beskyttet udtryk. Sæler giver information om de retningslinjer, ifølge hvilke produkterne blev fremstillet. Følgende gælder for kontrolleret naturlig kosmetik: De indeholder ingen oliebaserede ingredienser og er fri for silikoner, kunstige dufte og syntetiske emulgatorer. Mikroplast og de fleste konserveringsmidler er forbudt. Naturlige råmaterialer må kun ændres kemisk lidt. Der er strengere krav til dyreforsøg, og afhængigt af forseglingen kommer nogle af ingredienserne fra økologisk landbrug.

De to vigtigste sæler er Natrue og BDIH-seglet. Men naturlig kosmetik er ikke automatisk vegansk og organisk. Specifikationerne for dette varierer. På Natrue kommer 95 procent af råmaterialerne fra kontrolleret organisk dyrkning på BDIH "så vidt muligt". For veganere er der den grønne veganske blomsterforsegling.

Shampoo

Shampoo er designet til at fjerne olie, sved og død hud fra dit hår. Til dette er overfladeaktive stoffer nødvendige. Naturkosmetik bruger vegetabilsk olie eller sukkeroverfladeaktive stoffer. De skummer ikke så meget, men dette påvirker ikke rengøringsydelsen.

  • Fordele: Naturkosmetik bruger ikke kunstige dufte eller konserveringsmidler. I stedet for syntetiske silikoner tilsættes derivater af naturlige plantestoffer. I konventionelle shampooer bringer silikoner glans og håndterbarhed. Frisør Susanne Zaglauer fra München: "Naturligt hår er naturligt smidigt og har ikke brug for silikone." En børste med naturlige børstehår kan forsyne håret med kroppens eget talg og give det glans.
  • Ulemper: For at beskytte naturlige kosmetiske shampooer mod bakterier og få dem til at vare længere bruger producenter bioalkohol. For det meste tolereres dette godt, siger Zaglauer. De, der har en tør hovedbund, kan skifte til ikke-alkoholiske shampooer.

Hårfarve og styling

Ren plantefarvefarvestoffer uden syntetiske stoffer, f.eks. Med henna, indigo og komponenter fra blomster, blade og rødder. ”Farven omgiver håret og trænger ikke ind i hårets struktur,” siger Zaglauer.

  • Fordele: Zaglauer kan også lide at bruge stylingprodukter fra naturlig kosmetik: "De kan let kæmpes ud og deponeres ikke." I stedet for filmdannende plast holder shellak derefter håret i form - opnået ved udskillelsen af ​​lakskalainsektet. Vegetabilske olier giver glans. Godt for miljøet: Produkterne kommer ud af dåsen uden drivgas.
  • Ulemper: Plantefarvestoffer lyser ikke håret. "Dette kræver oxidationsfarver, som ikke kan produceres naturligt," forklarer Zaglauer. Grå kan heller ikke dækkes. Og sprayerne kommer ikke så fint ud af dåsen. Frisør Zaglauer: "De er mere fugtige, men kan doseres vidunderligt."

Ansigtscremer

Naturkosmetiske varianter bruger ikke syntetiske tilsætningsstoffer som polyethylenglycoler (PEG). "Lecithin bruges ofte som en naturlig emulgator," forklarer hudlæge Schempp. Paraffin (fra råolie) og glycerin (for det meste fra palmeolie) er heller ikke inkluderet.

  • Fordele: De anvendte vegetabilske olier, f.eks. Jojobaolie og sheasmør, er af højere kvalitet end deres kunstige kolleger. Der er også stoffer fra naturen såsom granatæbleekstrakt eller primulaolie om anti-aging effekter. Og hyaluronsyre eller det klassiske ansigtsplejecenzyme Q10 kan også produceres naturligt.
  • Ulemper: Når creme er åbnet, varer de kun seks til tolv måneder. Syntetiske råmaterialer som glycerin eller paraffin er også billigere at producere, hvorfor naturlige kosmetiske cremer normalt koster lidt mere. Urea bruges normalt ikke, en ulempe for mennesker med meget tør hud.

Blid solbeskyttelse

Naturkosmetik UV-beskyttelse indeholder mineralfiltre. Formentlig forhindrer dette skadelige ingredienser i at trænge ind i huden. Imidlertid er mange af produkterne ret hårde at distribuere og efterlader oprindeligt en hvidlig film på huden. Produkterne er især populære hos børn. Men pas på: ikke alle produktlinjer opnår en solbeskyttelsesfaktor på 50.

læbestift

Naturlige kosmetiske læbestifter er lavet af naturlige voks såsom bivoks eller uldvoks. Farvepaletten er nu stor.

  • Fordele: Naturkosmetikproducenter undgår oliebaserede paraffiner og syntetiske farver og dufte. "Teoretisk set er læbestifterne spiselige," siger ekspert Dambacher.
  • Ulemper: Især veganer skal vide: Den lyserøde farve karmin er lavet af tørrede cochinealus. "Det er tilladt. Kun ingredienser fra døde hvirveldyr er forbudt i naturlig kosmetik," forklarer forbrugeradvokat Etzenbach-Effers. Og: En kysssikker læbestift, der holder længe selv uden silikone, har endnu ikke eksisteret.

Mascara

Mascara med naturlige farvepigmenter og vegetabilske olier kan også findes i hylder til naturlig kosmetik. De fås med forskellige børster. Mascara kan farve, definere øjenvipper og give volumen.

  • Fordele: Der er ingen parabener i naturlig mascara, der beskytter konventionelle produkter mod bakterier. Syntetiske emulgatorer, hvoraf nogle betragtes som sundhedsskadelige, er heller ikke indeholdt i mascara fra den naturlige kosmetikhylde.
  • Ulemper: Naturlig kosmetisk mascara er ikke vandtæt. Dette ville kræve kemiske stoffer såsom polymerer, som dog er forbudt i naturlig kosmetik. Nogle producenter bruger alkohol til konservering.

Stænk af farve uden kemikalier

Neglelak uden kemiske ingredienser? Dette er en reel udfordring, som alle producenter hidtil ikke har mødt. I det mindste hvis du ser meget strengt på det. Imidlertid tilbyder flere og flere virksomheder varianter, der i det mindste undgår visse tilsætningsstoffer.

Kosmetik og pleje