Loppefrø

Denne tekst giver information på et enkelt sprog om emnet: Loppefrø.

Hvad er loppefrø?

Psylliumfrø er frøene til en plante. Planten hedder: Indian plantain. Indisk plantain er en lægeplante. Lægeplanter er specielle planter. Lægeplanter har helbredende kræfter. Lægeplanter kan hjælpe mod forskellige lidelser.

Især loppefrøskallene kan hjælpe med forskellige lidelser.

Indiske loppefrø

© Mauritius / Imagebroker

Psylliumskaller kommer i forskellige former. Mulige former er for eksempel:

  • hele skaller
  • pulver

Du kan f.eks. Købe psylliumskaller fra en helsekostbutik eller et apotek. Personalet på apoteket kan også male alle psylliumskaller til dig. Slibning betyder: knusning.

Psylliumskaller er stort set lavet af olie. Men de indeholder også en stor mængde slim. Disse slimhinder kan absorbere meget vand. Derfor kan psylliumskaller hjælpe med forskellige lidelser.

Hvordan fungerer loppefrø?

Kroppen behandler ikke slimhinden i psylliumskallene. Det transporterer slimhinden videre. Sådan kommer slimhinderne i tarmene. Der absorberer slimhinden en masse vand. De svulmer op. Det betyder: Loppefrøbælgene bliver større. Derfor øges det samlede indhold i tarmen. Den berørte person skal derefter hurtigere på toilettet. Slimhinden gør også afføringen blødere og mere glat. Derfor kan psylliumskaller hjælpe med forskellige sygdomme. For eksempel hjælper psylliumskaller med:

  • forstoppelse
  • Anal sprækker
  • hæmorroider
  • Tarmsygdomme

Disse lidelser forårsager ofte smertefuld afføring. Loppefrøskåle gør afføringen blødere og lettere at glide. Afføringen gør ikke så ondt længere.

Hvad skal du passe på, når du bruger psyllium?

Vil du tage psyllium? Så er der et par ting at huske på:

  • Det er bedst kun at bruge psylliumskaller. Tag ikke hele frøene. Loppefrøskaller fungerer bedre end hele frø.
  • Sørg for at tage psylliumskaller med tilstrækkelig væske. Dette er den eneste måde, hvorpå slimhinden svulmer ordentligt op. Dette er meget vigtigt. Drak du for lidt væske? Derefter kan slimhinderne holde sig til tarmvæggen. Det kan være meget farligt. For eksempel kan der udvikles en tarmobstruktion.
  • Den rigtige mængde psylliumskaller kan være forskellig for hver person. Tal derfor med apoteket. Apoteket kan rådgive dig.
  • Loppefrø bælg fungerer normalt ikke med det samme. Virkningerne vises ofte kun efter en til tre dage.
  • Er dette din første gang, du bruger psylliumskaller? Tag kun en lille mængde i starten. For meget kan føre til gas, tarmlyde eller en oppustet mave.

Der er to måder at indtage hele loppefrøskaller på:

  • Fyld psylliumskallene i et glas vand eller juice. Vent et par minutter. Loppefrøbælgene skal svulme op. Loppefrøbælgene er hævede? Rør derefter væsken godt. Du kan nu drikke væsken.
  • Bland psylliumskallene i et glas vand eller juice. Drik straks væsken.

Vil du gerne tage loppefrøskaller som et pulver? Du kan også tage pulveret med vand eller juice. Læs instruktionsfolderen for dette. Instruktionsfolderen siger nøjagtigt: Du skal røre pulveret med denne mængde væske. Eller spørg din apotek.

Hvilke bivirkninger er mulige?

De fleste mennesker oplever ingen bivirkninger fra psylliumskaller.

Advarsel: Du drak ikke nok væske sammen med psylliumskallene? Så er bivirkninger mulige. Hvis der er for lidt væske, svulmer slimhinden ikke ordentligt. Slimhinderne kan derefter holde sig til tarmvæggen. Dette kan føre til en tarmobstruktion.

Hvilke interaktioner er mulige?

At tage flere aktive ingredienser på samme tid kan have uønskede konsekvenser. Man siger også: interaktioner. Tager du andre lægemidler ud over psylliumskaller? Spørg derefter din læge om mulige interaktioner. Interaktioner kan være farlige.

For eksempel kan psylliumskaller forhindre optagelsen af ​​andre lægemidler. Har du indtaget psylliumskaller? Tag derefter ikke anden medicin i mindst en time.

Hvem skal ikke bruge psyllium?

Nogle mennesker har ikke lov til at tage psyllium. Disse mennesker inkluderer:

  • Mennesker med tarmhindring
  • Mennesker med indsnævret spiserør
  • Mennesker med indsnævret mave
  • Mennesker med indsnævret tarm
  • Mennesker med betændelse i mave-tarmkanalen
  • Mennesker med svært ved at synke

Du må ikke drikke meget på grund af en hjertesygdom? Eller må du ikke drikke meget på grund af en nyresygdom? Tal først med din læge. Lægen beslutter: Er psylliumskaller gode for dig?

Advarsel: nogle mennesker er allergiske over for psyllium. Disse mennesker har derefter typiske tegn på en allergi. Har du nogen tegn på allergi? Sørg så for at tale med din læge.

Hvor kan du få mere information?

Vil du vide mere om psyllium? Du kan finde mere information om psyllium her. Opmærksomhed: Dette link fører ud af vores enkle sprogtilbud. Oplysningerne er derefter ikke længere på almindeligt sprog.

Vigtigt: Vil du tage medicinplanter mod dine lidelser? Søg derefter råd fra apoteket. På apoteket finder du ud af:

  • Hvordan tager du lægeplanten?
  • Hvilket beløb kan du tage?
  • Hvilke bivirkninger kan lægeplanten have?

Vi skrev teksterne sammen med Light Language Research Center. Det lette sprogforskningscenter ligger ved University of Hildesheim.